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時短・節約
糖質16.3g
さよならキャベツ!カットも洗いもいらないもやしのお好み焼きが楽ウマすぎ
やみつきメシ
糖質6.5g
納豆はご飯の代わりにもやしで食べると糖質オフ!やみつきピリ辛からしマヨネーズの納豆とうふもやし
簡単スープ
飲み会続きで疲れぎみな人に!胃に優しい簡単豆もやしの豆乳みそスープ