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集中力アップ
糖質8.1g
受験前に糖質オフで集中力キープ!レンジで簡単もやしのブロッコリーボロネーゼ
旬
糖質3.8g
レンジで簡単漬けるだけ 作り置きしたくなるアスパラともやしの和風だしピクルス
100円献立
糖質2.1g
【100円献立】レンジでチンして混ぜるだけ!もやしの時短ピリ辛坦々スープ
納豆の日
糖質11.5g
納豆の日に食べたい!夏の定番枝豆と納豆のごろごろシャキッともやしチーズ焼き
時短・節約
糖質32.1g
冬休みのお母さん救済!ランチにサクッと作れる子供も喜ぶ包丁いらずのミックスもやし塩焼そば
パフォーマンスアップ
糖質6.2g
運動会前日に糖質オフで快眠サポート ささみともやしのラクチンジャオロースー
糖質39.3g
焼肉のたれで簡単極ウマ!ポリシャキ食感が◎きゅうりのそうめんもやし油そば
やみつきおかず
糖質g
おうちで本格中華!広東風野菜炒め
肉メニュー
野菜もおいしい!肉豆腐
鍋
さば缶で!こってりごま味噌鍋
糖質16.3g
さよならキャベツ!カットも洗いもいらないもやしのお好み焼きが楽ウマすぎ
糖質2.0g
【100円献立】あと一品欲しい時の片手間料理 だし要らずもやしの秒速おひたし
糖質51.5g
牛乳でコク旨!ちゃんぽん
糖質56.0g
シーフードミックスで!皿うどん
受験生向け夜食
糖質26.8g
受験生の夜食に!糖質オフな小松菜もやし炒飯