時短・節約 隠れ卵黄がとろ〜り!シチューの素で超速もやしチーズグラタン 名水美人 糖質量 23.3g 調理道具 トースター 材料【2人分】 名水美人 1袋(200g) 卵黄 2個分 ピザ用チーズ 60g 顆粒シチューの素 大さじ4 作り方 耐熱ボウルに「名水美人」、 顆粒シチューの素、 水 150mlを入れて混ぜる。 ふんわりとラップをして 600Wの電子レンジで 4分加熱し、 よく混ぜる。 耐熱皿に盛り、 卵黄とピザ用チーズをのせ、 200℃のオーブントースターでこんがり焼き色がつくまで約 10分焼く。 # インスタ映え # スピードおかず # 低カロリー # 火を使わない